Home

Personal training/ coaching/voedingsadvies

 

 

 

 

Beweging hoeft niet moeilijk te zijn of veel tijd te kosten. Met een beetje beweging, op welke locatie of niveau dan ook, blijft men zowel mentaal als fysiek fit en gezond.

 

Je mag helemaal jezelf zijn bij mij. En door goed naar je te kijken, te luisteren en met je te praten, weet ik wat jouw grenzen zijn. Door mijn levenservaring kan ik mijzelf makkelijk inleven in wie jij bent. Sporten geeft zelfvertrouwen. Het helpt je om zelfverzekerder in het leven te staan. Ik zal je altijd uitdagen en laten zien dat je meer kunt dan je denkt. Maar als je minder wilt, dan is het ook goed. Als het voor jou goed is, dat is het goed. Dat is de basis. Je hoeft je namelijk aan niemand te meten.

 

 

 

 

 

 

 

Ezgi Cimen

Een aantal jaren geleden was ik door mijn drukke studie/werk gestopt met het sporten. Hierdoor was ik flink aangekomen. In mei 2018 heb ik het besloten om sporten op te pakken en gezonder te leven. Ik ben toen begonnen met fitness, maar ik vond dit eentonig. Ik had eigenlijk iemand nodig die mij kan begeleiden en mij kan trainen op alle spiergroepen.

 

Via google ben ik dus terecht gekomen bij Angeliek! Haar verhaal sprak mij enorm aan. Dus ik had me gelijk bij haar aangemeld.

 

Ik train nu 1x per week bij haar en ben SUPER tevreden over. Ik ga met plezier aan de slag. En het leuke aan haar is dat ze humor heeft en leuk met je kan praten.

 

Wij werken samen aan mijn wensen. Ik ben nu al wat lichter qua gewicht, conditie gaat de goede kant op en zit nu veel beter in me vel.